In Beziehungsschmerz schwelgen?

Um das Thema von neulich, über das Verbleiben in einem Zustand der Wut, fortzuführen, schreibe ich heute über Trennungsschmerz. Stellen Sie sich vor, Sie und Ihr Partner haben sich kürzlich voneinander getrennt. Sie arbeiten daran, die Situation so gut es geht zu meistern, und haben das Gefühl, Sie sind auf dem Pfad der Besserung. Nun sitzen Sie in Ihrem Auto, auf dem Weg irgendwohin, als plötzlich ein Lied einsetzt, das Sie an Ihren Partner erinnert. Sie spüren, wie Nostalgie in Ihnen aufkommt, die dann alsbald in Leid und Kummer und Verlustgefühle umschwingt... überwältigende, herzzermalmende Verlustgefühle. 

Wenn Sie meine Bücher gelesen haben, oder ein paar Einträge dieses Blogs, dann wissen Sie, was zu tun ist. Sie müssen wissen, wie Sie sich aus diesem emotionalen Loch befreien können, weil Sie sonst ganz zweifelsohne eine geraume Zeit an dessen Grund festsitzen werden. Es würde eine ganze Weile dauern, Ihren Weg daraus hervor zu finden. Also verstehen Sie, wie wichtig es ist, diesem Loch entkommen, in dem Sie mit Ihrem Geist, Ihren Gedanken, Ihren Gefühlen und Ihrer Energie stecken, um eine höhere Energiefrequenz zu erreichen. Aber Sie wollen nicht.

Es fühlt sich gut an. Wie bitte? Haben wir nicht gesagt, es tut unglaublich weh? Und trotzdem fühlt es sich gut an.

Das ist das Problem bei der Sache. Wir müssen diese Momente erkennen, egal zu welchem Zeitpunkt sie auftreten, und egal ob es sich um Wut, Verlustgefühle oder emotionales Leid handelt; Momente, in denen wir uns entscheiden, in unserem emotionalen Loch zu bleiben, anstatt aus daraus hervor zu arbeiten. Nur wenn wir uns der starken Anziehungskraft bewusst werden, die Schmerz auf uns ausübt (der Schmerzkörper nach Eckhart Tolles oder der emotionale Körper nach Chris Griscom), können wir uns gegen diesen Zug stemmen, und inneren Frieden finden, ganz einfach indem wir die entsprechende Wahl treffen.

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Besuchen Sie auch meine Buch-Website: www.gabriellakortsch.com wo Sie Auszüge und Zitate von meinen Büchern abladen können (zwar bis Frühjahr 2015 nur auf englisch). Mein neues Buch Emotional Unavailability & Neediness: Two Sides of the Same Coin ist nun weltweit bei Amazon als Taschenbuch oder E-Book für Kindle erhaltbar. Auch können Sie es (sowie meine anderen Bücher) bei Barnes & Noble finden.

Bücher von Dr. Gabriella Kortsch (Deutsch) ... ab Ende April 2015
  

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